balance-gym

Donnerstag 9-10 Uhr

Mit Inspiration aus dem Inside Yoga und dem Slings Myofaszialem Training werden zur ruhiger Musik Kraft, Koordination & Stabilität trainiert. Mit dem Training werden Präsenz und Körperwahrnehmung geschärft und der ganze Körper trainiert.

Leitung: Cornelia Hohl

Ich leite seit August 2023 das balance-gym. Ich bin zertifizierte Inside Yoga Lerherin und in Ausbildung zur Slings Myofascial Lehrerin.
Mein Motto:
'Gebe dir und deinem Körper Zeit zur Veränderung!'

Fragen und Anmeldung Schnupperstunde: 

Tel. 079 296 70 62
cornelia.hohl(ät)aundoadmin.ch

Trainingsort Radballhalle

Steigstrasse 10
9444 Diepoldsau